暮らしの学校 - 講座詳細
漢方の体質に基づいたケアが大事
暮らしに活かす優しい漢方の知恵
講座番号：254-133
講師：株式会社 悠伸堂薬局
講座内容
漢方をもっと暮らしに活かす３か月！！この講座では、冬から春に移り行く季節を元気に過ごすための知恵を優しくお伝えします。漢方は初めてという方も大歓迎です！冬の冷えや風邪、自律神経の乱れからくる不調、花粉症など身近なテーマを通して、自分で漢方を選ぶ方法から家庭でできる食養生のヒントまで、暮らしに役立つ知恵を３回で優しく学べます。毎日の「なんとなく」の不調を漢方の知恵でご機嫌にしませんか？
講座詳細
開催校
安城アンフォーレ校
回数
3 回
開講日
01/19(月)、02/02(月)、03/02(月)
時間
10:00 ～ 12:00
受講料
7,260円 (税込) [3回分]
持ち物
筆記用具・ノート
教材費
教材費込
備考
必要な方は眼鏡
講座カリキュラム
1回目
01/19(月)
第４教室
冬の冷えと風邪を治す！体を守る漢方の知恵
葛根湯だけでは不十分！意外と知らない風邪の漢方の選び方 冬に出やすい不調を整える知恵と腎を守り冬を元気に過ごすコツ 冷えが体にはいるとどうなる？
2回目
02/02(月)
工芸室
ゆらぐ季節に負けない！自律神経と漢方
春先の不調（肩こり、イライラなど）を漢方で読み解く 中医学では自律神経の乱れは肝の不調が多いと考えます。 特に春に肝は乱れやすい時期。 肝を整えて自律神経からくる不調を整える方法を学びましょう！
3回目
03/02(月)
工芸室
漢方で花粉症対策！辛い季節を楽に過ごす知恵
花粉症を漢方でどう見る？ 副作用の少ない漢方で快適に過ごそう！花粉症での漢方の使われ方 脾や肺を整え新しい季節に備えよう
この講座チェックした人はこんな講座もチェックしています
講師のプロフィール
講師
株式会社 悠伸堂薬局
プロフィール
薬剤師・国際中医A級ライセンス
検索